Disfruta navidad

y vacaciones

¿Sientes que navidad es una época de muchos retos para ti con el cuerpo y la comida?

Este taller ya fue realizado, esperamos verte en el siguiente...

Si te gustaría saber...

¡Esto es lo que te entregaremos!

Navidad es una época de felicidad y disfrute, no de culpa, dolor y preocupación.

Las vacaciones son el escenario perfecto para fortalecer nuestra autoestima, disfrutar y comer sin culpa, no para dejar de usar ropa o comer manjares por miedo.

Lo cierto es que muchas veces no es así y terminamos disfrutando poco o nada estas fechas, pero no tiene que ser igual este año.

Si anhelas sentirte segura, tranquila y feliz esta navidad, te esperamos.

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